- di bosco come mirtilli, lamponi, more e fragole sono alimenti nutrienti, ricchi di fibre, vitamina C e diversi polifenoli.
Possono essere inseriti facilmente in un’alimentazione equilibrata.
Bruciano il grasso nel pancreas?
No, non esistono prove sufficienti per affermare che mangiare 150-200 grammi di frutti di bosco al giorno faccia bruciare direttamente il grasso accumulato nel pancreas.
Il grasso ectopico presente negli organi come fegato e pancreas può diminuire soprattutto quando si riduce il peso corporeo complessivo in persone che non hanno un eccesso.
Questo processo dipende dall’intero bilancio energetico e
