Sciroppo di timo fatto in casa: ricetta completa, benefici e consigli

Per i bambini (dai 2 anni in su): 1 cucchiaino diluito in un po’ d’acqua tiepida.

Come bevanda calda: sciogli un cucchiaio in una tazza d’acqua calda o di tisana.

Benefici dello sciroppo di timo

Allevia tosse e mal di gola

Il timo contiene timolo, un principio attivo con proprietà antisettiche ed espettoranti. Aiuta a liberare le vie aeree e ad alleviare sia la tosse secca che quella con la formazione di muco.

 

Rafforza il sistema immunitario

Il timo è ricco di antiossidanti e vitamina C e stimola le