Quanto spesso dovresti davvero fare la doccia: cosa vogliono farti sapere gli esperti

3. ancora più sensibile alla secchezza.

E se preferisci fare la doccia tutti i giorni?
Se fare la doccia quotidianamente ti aiuta a sentirti più fresco, va benissimo, basta farlo in modo delicato sulla pelle:

Fai docce brevi (5-10 minuti),
usa acqua tiepida invece di calda
, scegli saponi delicati e idratanti,
idrata i capelli subito dopo averli asciugati,
evita di lavarli tutti i giorni a meno che non sia necessario
. Questi piccoli accorgimenti prevengono la secchezza eccessiva e ti permettono comunque di goderti la tua routine.

Segnali che indicano che fai