Benefici comprovati per la salute della barbabietola e della barbabietola fermentata (basati sulla scienza)

del flusso sanguigno nell’area

cerebrale associata a demenza e altri deficit cognitivi. 22


La barbabietola può aiutare a prevenire il cancro

. Ci sono studi promettenti che dimostrano che gli estratti di barbabietola hanno un effetto antitumorale e possono aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro. I ricercatori hanno affermato che “mangiare le barbabietole è uno strumento utile per la prevenzione del cancro”. 23


Effetti collaterali del consumo di

barbabietole Uno degli effetti collaterali più evidenti dell’aumento del consumo di barbabietole è la possibile decolorazione rosa o rossa delle feci e