più dolci i nostri cibi preferiti. «Per esempio, avete mai pensato a usare le spezie per aromatizzare? Cannella, cacao e vaniglia, per esempio, sono un’ottima alternativa al classico zucchero che usiamo per il cappuccino al mattino» dice la dottoressa. E – aggiungiamo noi – anche un bel modo per sperimentare e cominciare la giornata in modo diverso. Idee? Ecco cinque proposte per la colazione senza zucchero della dottoressa Cervigni.
Colazione senza zucchero: 5 idee da provare
Vegan milk from nuts in glass jar with various nuts on white wooden background
Vegan milk
