Quanto spesso dovresti davvero fare la doccia: cosa vogliono farti sapere gli esperti

  1. ti alleni o sudi molto: quotidianamente o dopo gli allenamenti
    Se:

    Allenarsi regolarmente,
    avere un lavoro fisicamente impegnativo,
    vivere in un clima caldo e umido,
    sudare più della media
    … allora fare la doccia dopo aver sudato è importante per prevenire:

    Odore corporeo
    Proliferazione batterica
    Eruzioni
    cutanee Infezioni fungine
    In questo caso, un rapido risciacquo quotidiano, soprattutto delle zone soggette a sudorazione, può essere benefico.

    1. Per chi ha la pelle secca o sensibile: ogni 2-3 giorni.
      Se la tua pelle è soggetta a secchezza, eczema o irritazione, lavarsi meno spesso aiuta