stomaco più leggero
Idratazione economica
Riduzione della pesantezza addominale
Benessere digestivo generale
Frullato digestivo di papaya e aloe vera
Mangiare
1 tazza di cubetti di papaya fresca
3 cucchiai di gel fresco di aloe vera
1 tazza d’acqua
1 cucchiaino di miele
Facoltativo: semi di chia o zenzero fresco
Come prepararlo
Lavare e preparare la papaya.
Estrarre con cura il gel trasparente interno di aloe vera.
Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore.
Frullare fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
Servire fresco.
Per un frullato più freddo, molti
