Al mattino, agitate il contenuto del barattolo. Il liquido bianco opaco che vedrete galleggiare sarà il vostro medicinale.
Versa il liquido bianco in un altro contenitore, dal quale berrai durante il giorno, quando e nella quantità che preferisci.
Sarebbe meglio non buttare via i chicchi di miglio avanzati. Usateli per preparare una colazione sana: 1 tazza di chicchi, 3 bicchieri d’acqua, spezie, il tutto bollito per 15 minuti.
La sera, preparate una nuova porzione per il giorno successivo. Si consiglia di seguire lo stesso programma di trattamento per 10-15 giorni.